Januar Bis Ende März ‘25 für 100 € Kennenlern-Preis
- Mit individuellter 1:1 Begleitung durch mich +
- Austausch in einer geschützten Gruppe Gleichgesinnter
- Bis zu 3 Monate Zugang zur Gruppe
Worum geht es da?
Es geht um Deinen inneren Sicheren Raum, Deinen Safe Space. Und wie Du ihn in Dir einfach selbst erschaffen kannst. Er hilft Dir, Dein Leben und Deine speziellen Herausforderungen als hochsensible:r pflegende:r Angehörige:r leichter zu meistern. Es geht um Selbstfürsorge im all-umfassenden Sinne (jenseits von mentaler Stärke und Wellnesspraktiken).
Wie geht das?
Ich zeige Dir im Kurs einfache, von mir erprobte, Übungen/Routinen und Anregungen aus meiner ganzheitlichen Perspektive. Sie lassen sich leicht in jeden Tageslauf integrieren und diskret im Einsatz praktizieren. Sie können Dir helfen, sofort und jederzeit Deinen eigenen Sicheren Raum zu erleben. Nur einen bewussten Atemzug entfernt.
Als hochsensibler und vielbegabter Mensch weiß ich wie es ist, unter buchstäblich unmöglichen Umständen eine solche Aufgabe zu erfüllen. (Für Details eignet sich der Austausch in der geschützten Gruppe besser). Und ich weiß auch, dass ich es ohne meinen inneren Sicheren Raum nicht geschafft hätte, 6 Jahre nonstop (und bis auf die letzten paar Wochen allein) meine durchgehend bettlägerige Mutter zu pflegen. Aber am Ende wurde ich reich von ihr beschenkt: Als ich ihre Hand hielt und fühlen durfte, wie sie ihren Körper für immer verließ.
Was genau kann mir der innere Sichere Raum bringen?
- Er schützt Dich vor jedem „Zuviel“ oder „Zuwenig“, indem er das „Durchlaufen-Lassen“ von Energien erleichtert: Was Du nicht brauchst geht, was Du brauchst kommt zu Dir.
- Er hilft Dir, Dich von quälenden Gedanken zu lösen (Overthinking, Mental Load).
- Er hält Dich in Balance auf allen Ebenen: körperlich, seelisch, geistig, spirituell. Kann so z.B. Burnout und anderen Formen von energetischem Ungleichgewicht vorbeugen. Stärkt Deine Resilienz.
- Er hilft Dir, eine stabile Verbindung zu Deinem wahren Selbst, Deiner Seele, herzustellen.
- Er stärkt Deine Intuition, wahres Selbstverstrauen, wahren Selbstwert.
- Im Sicheren Raum können unentdeckte Potentiale sichtbar werden.
- Im Sicheren Raum findest Du Deine eigenen Antworten.
- Der Sichere Raum ist DER Ort um gemeinsam mit Deiner Seele Dein Leben neu zu gestalten.
- Im Sicheren Raum bist Du vollkommen präsent, bewusst anwesend.
- Der Sichere Raum verhilft Dir zu innerer Klarheit, erleichtert (schwierige) Entscheidungsfindungen.
- Im Sicheren Raum schöpfst Du aus Deiner eigenen kreativen Quelle.
- Der Sichere Raum bist Du selbst – Deine eigene Einheit.
- Du strahlst aus Deinem inneren Sicheren Raum heraus, und berührst/balancierst „nebenbei“ auch die Energien im äusseren Raum.
- Im Sicheren Raum bist Du im Flow und in Übereinstimmung mit Deinem wahren Selbst.
- Ersparnis von Zeit, Energie und Geld können erfreuliche Auswirkungen des Sicheren Raums sein, da passende Lösungen, Antworten oder kreative Ideen unerwartet schnell auftauchen können. Das betrifft nicht nur Fragen der aktuellen Pflegesituation. Sondern auch das eigene Leben, jetzt und in Zukunft.
- Gewinn an Lebensqualität und -Freude durch spürbares Im-Flow-Sein.
Was Du und wir von diesem Kurs haben können:
- Du erhältst die Chance, ab sofort zum ermäßigten Preis mit dem Kursmaterial hilfreich-transformierende Erfahrungen zu sammeln, und den Kurs während der Einführungszeit mit Deinen Ideen zu bereichern: Gemeinsam mit Gleichgesinnten und mir in einer geschützten Online-Gruppe (auf meinem eigenen Webspace, ohne Datenkraken!). So kann ein richtig guter, wertvoller, Kurs entstehen, der wirklich auf die Bedürfnisse hochsensibler, pflegender Angehöriger zugeschnitten ist.
- Ich darf Deine Erfahrungen (anonymisiert) auf meiner Webseite veröffentlichen.
- Andere in der Situation und mit dem Hintergrund haben es dann in Zukunft leichter, sich zu entscheiden. Und wissen es sicher zu schätzen, nicht mehr weiter suchen/ausprobieren zu müssen neben den Herausforderungen des Pflegealltags. Denn hier haben ja echte Expert:innen in ähnlicher Ausgangslage ihre eigenen Erfahrungen geteilt.
Was der Kurs enthält
Die Grund-Bausteine des →Selbst-Lern-Kurses:
- Kurs-Buch mit Anleitungen, Wochen-Fahrplan und Notizblättern, Glossar (PDF)
- Von mir gesprochene Einführung (MP3)
- Das freie eBook: Mein Leben mit E.V.E.E.E. als „Nachschlage-Werk für alle Fälle“ (PDF)
Plus: - Die im Kurs vorgesehene Session im Sicheren Raum kann auf Wunsch mit mir gemeinsam durchgeführt werden als →private Fern-Session mit 1:1 Feedback per eMail
- Austausch über Erfahrungen mit dem Kurs (ähnlich Facebook-Gruppe, aber auf meiner eigenen Webseite. Zugelassen werden ausschließlich Kurs-Teilnehmerinnen und -Teilnehmer, die auch pflegende Angehörige sind. Wie ich das kontrollieren will? Ich schenke Dir mein Vertrauen!
- Fragen & Antworten zum Kurs
- Austausch über den Pflegealltag als hochsensibler Mensch
- Inspirationen/Soulfood to go (was uns innerlich trägt, bewegt und nährt)
- Möchtest Du gerne für 100 € dabei sein? 😀
- Dann freue ich mich auf eine →eMail von Dir innerhalb des Einführungs-Zeitraums:
⇒ ab Freitag, 10. Januar 2025
⇒ bis Freitag, 07. März 2025 (Anmeldeschluss)
- Du erhältst umgehend eine eMail von mir mit den Zahlungsdetails (Paypal oder Banküberweisung).
- Sobald Du bezahlt hast maile ich Dir die Links und Zugangsdaten für den Download-Bereich (Kurs-Material) und die Gruppe.
Das Prozedere ist zwar „altmodisch“, hat sich aber in meinem früheren →Fern-Session-Leben so gut bewährt, dass ich gerne vorerst dabei bleiben möchte. Denn es erleichtert das persönliche Kennen-Lernen vom ersten Moment an, was in diesem Zusammenhang sicher nur gut sein kann. 😀
⇒ Falls Du lieber erstmal mit dem „kleinen“ →21-Tage-Selbstlern-Kurs für Dich allein starten willst, werden Dir die 21.-€ selbstverständlich angerechnet, solltest Du später in den „großen“ Kurs mit Unterstützung in der Gruppe einsteigen!
Bis dahin alles Liebe ~ ich freu‘ mich auf Dich!
Ajana
P.S. Bevor Du wieder gehst 😉 Kennst Du schon die →anonyme Online-Umfrage zu Bedürfnissen pflegender Angehöriger mit Hochsensibilität (HSP)?
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Letzte Änderung: 13.1.2025