Neu: Comfort Zone zum Ausruhen

Wir werden ja dauernd dazu aufgefordert, unsere Komfort-Zonen zu verlassen. Ich verstehe natürlich auch warum. Aber es gibt Zeiten, in denen eine Komfort-Zone einfach lebensnotwendig ist, um wieder aufzutanken. So etwas hatte ich dabei im Sinn mit der neuen Rubrik „Comfort-Zone“.

Ich fülle sie immer mal mit etwas Seelen-Nahrung zum Mitnehmen, die ich unterwegs gefunden habe… als Einladung, durchzuatmen und einen Moment inne zu halten.  Im Pflegealltag so wichtig, sich diese kleinen Auszeiten zu gönnen! 🙂

Kreative Ausflüge als Erdanker

Freude am kreativen Ausdruck ist überlebenswichtig für mich, wenn alles andere um mich herum auseinander zu brechen scheint. Wie ich das umsetze, ist nicht immer nachvollziehbar für andere. Und dazu gehört ganz klar mein KI-Podcast, den ich mit NotebookLM produziert habe. Der soll kein Ersatz sein für meinen Wunsch, zukünftige Podcasts mit eigener Stimme aufzunehmen! Aber bis dahin gibt´s jetzt dieses kleine Extra für alle, die englisch verstehen und grundsätzlich bereit sind, sich darauf einzulassen.

Auf die Gefahr hin, als crazy wahrgenommen zu werden, möchte ich etwas zum Nachdenken teilen: „Kreative Ausflüge als Erdanker“ weiterlesen